太極拳是否能打？

前陣子網路上瘋傳著大陸有位知名的太極拳宗師，被業餘的博擊選手在30秒左右打暈的影片。又再次挑起了「太極拳是否能打？」的話題。首先，在此先行聲明個人立場，個人因興趣而踏入太極拳的世界，宗旨是以養生為主；故針對此議題將依據學習時，教練們的教導及諸多前輩們的著作上之來討論，最後會再與大家分享個人的看法。

在上初級教練班時，記得總教練有說過：太極拳為仁道拳，故體現在很多招式與拳架中；譬如：十三式之八法裡的「掤」，坐實左腳，右腳向右前方一跨入對手胸前，同時右手向前掤至胸前，架開對手攻擊，同時左手將對手另一隻按至左胯前；其目的為化解對手攻勢，同時壓制對方攻擊空間；故在招式中慢慢地體會，以「仁」為中心思想的拳術。

個人認為拳術上，能不能打？端看是否有練到位。古人有云：十年一套拳，凡人變神仙。意思就算是只學會一套拳術，加上每日每刻地用心不斷地練，有練到位，相信有十年資歷下，定可以打。

太極拳以長拳為基礎，結合了中醫經絡學和道家的養生功夫，用『纏絲勁』貫串週身，調暢百脈，是一種剛柔混成的拳術。拳術學到進階時定要了解人體所有竅穴。在「太極養生功」裡漫談子午卯酉第五篇論拳家生死之時刻裡，提及人身重要竅穴為一零八穴，其中七十二小穴，傷之即病，三十六大穴，傷之即死。所以昔日老師授徒，先教學生如何救人，而後才授予武功技藝。如果招招都打在大穴上，對手定是必死無疑。

即論及「穴」道，每個穴道皆有其用意；按摩穴道可以舒解身體部份壓力與疼痛，但勁道過了，時而會造成被按者有不可捥回的傷害。前輩們提及點「穴」的部份，是要有一定的內勁功力才可發揮其效果。除了外部的按摩穴道與點穴之外，在盤坐的內丹氣功上，以意引氣時，了解穴道之方位進而引導後天氣與先天炁的運行軌道，以利於打通任督二脈進而達成小周天循環。此時，代表你已進入「練氣化神」的境界了；另一種說法就是你的內功達到一定的境界，再加上你的拳術有精進到一定的水準，相信那時的你，已非一般凡人了。

故「太極拳是否可以打？」個人的愚見：相信一定可以打，但太極拳的宗旨不是打，是「止戈」，非到必要時，才會出手。在經史記載，太極拳是屬上乘功夫；所謂上乘功夫，自然要練成必定不容易！個人相信現代人有真正練到成者不多。當然個人也會往此目標努力。

今天就講到這，下次我們來講講很多朋友的認知「太極拳是老人拳，退休後再去學！是這樣嗎？」。謝謝大家的收聽！